Les bancs d'inversion de Yoga

Le Studio Harmony s'est équipé de bancs d'inversion pour le Yoga

anc pour la pratique de Sirsasana, idéal pour les personnes ayant des difficultés à garder la posture sur la tête à cause des problèmes de cervicale. Le poids corps étant sur les épaules et non sur le sommet de crane.

Les principaux bénéfices de la posture reine:

• Soulage la rétention d'eau dans les jambes et les pieds.
• Apporte débit sanguin sain et fraîchement oxygéné aux cellules du cerveau.
• Tonifie les abdominaux et les jambes
• Augmente la production des hormones sexuelles
• La pratique régulière éclaircie l’intellect, renforce la volonté.
• Stimule le système nerveux.
• Renforce les poumons
• Peut inverser les effets de la perte de sommeil, la léthargie et la perte de mémoire
• Augmente la luminosité du visage et diminue les cernes autour des yeux en augmentant le flux sanguin vers le cerveau
• Aide à vaincre les problèmes de reins, de foie, d'intestins, d'estomac et des organes reproducteurs en inversant l'attraction gravitationnelle.
• Aide dans le traitement des maux de tête, sinusite, rhume des foins, le diabète, la dépression et les symptômes de la ménopause

Cet accessoire a des finitions de haute qualité:
• Bois de bouleau soigneusement sélectionnés-laminé, courbé à partir d'une seule pièce.
• Le coussin pour les épaules est confortable et très facile à entretenir avec de l'eau savonneuse ou un produit anti-septique.
• Les patins des pieds sont anti-dérapants et protège les plancher.